山西品鉴网-山西第一名品门户 www.taste-pin.com  
帐号: 密码:


最新  焦点  新品  活动
商业  财经  文娱  观察

领袖  精英
大师  圈子

潮流  经典
品位  静心

珠宝  时装  美容  家居  腕表  教育  美食  美酒
地产  座驾  度假  收藏  会所  数码  健康  理财

短信  通知  投稿
评论  订制  杂志
您的位置:首页 >> 美食

寒冷天气 四种暖胃食谱推荐

添加日期:2014/12/17 10:31:03 访问次数:2067次

天气越来越冷,脾胃虚寒的朋友可能要遭殃了,一吃稍凉的食物就可能出现胃痛、腹泻等症状。除了避免吃凉食外,脾胃虚寒的人可以试试以下几个暖胃的方子。

1.红糖姜肚煲 原料:猪肚一个,生姜四两,红糖二两。制法:将猪肚洗净,生姜切成丝,与红糖一起放入猪肚内,两头用棉线扎紧,加清水煮至肚烂,食肚喝汤。功效:暖胃止痛,适用于脾胃虚寒、遇寒加重、口泛清水的患者服食。不建议糖尿病患者服食。

2.肉桂砂仁炖牛腩 原料:鲜牛腩250克,肉桂3克,砂仁6克,陈皮3克,生姜3片。制法:将肉桂刮去粗皮,砂仁打碎,陈皮、生姜洗净。牛腩洗净切块,焯水去除膻味。把全部材料放人炖盅内,加适量凉开水,隔水炖2小时,调味后食用。功效:温中散寒,行气止痛。适用于胃寒气滞的患者服食。

3.胡椒羊肉汤 原料:羊肉150克,胡椒10克,陈皮6克,生姜15克。制法:将羊肉洗净切块,下锅爆香。把胡椒、陈皮、生姜洗净,与羊肉一同放入锅内,加适量水,用大火煮沸后,改用文火煮1~2小时,调味后食用。功效:温中助阳,散寒止痛。适用于脾胃虚寒的胃痛患者服食。

4.姜粥 原料:干姜10克,高良姜10克,大米50克。制法:大米洗净后加水熬粥,快熟时加入高良姜和干姜,煮至米熟(约5~10分钟)即可,趁热服食。功效:温中散寒止痛。适用于脾胃虚寒、常胃痛的患者服食。

对于脾胃虚寒的朋友更需要注重暖胃工作,上面推荐食谱可以参考下。


> 上一篇: 没有了
> 下一篇: 米其林指南是如何出炉的?

评论 >> 请登录 查看全部 

 Burberry 2011春夏广告片摄影师Mario Testino
 GUCCI 2011春夏广告大片完整版出炉
 CHANEL 2010新品成衣发布会
 香奈儿品牌服装新品发布会展示大片

 登喜路2011春夏量身定制活动在天美名店启动
 定制游艇——在大海贴上只属于你的奢华标签
 万宝龙推出书写工具定制服务
 定制表 成为自己的钟表大师

姚奠中:百年通儒——国学大师章太炎先生唯一在世的研究生弟子书法赏
姚奠中:百年通儒——国学大师章太炎先生唯
色正芒寒  一洗浮嚣——晚清大学士祁寯藻书法
色正芒寒 一洗浮嚣——晚清大学士祁寯藻书
 天津文化艺术品交易所第二批上市艺术品3月1日
 张大千作品的市场行情解析
 晋商文化打动台湾观众
 对话李伟光

 手工为王 宾利新旗舰MULSANNE
 情深款款说晋作
 卡地亚经典婚戒:传世的优雅与幸福
 裙钗纨扇,云髪步摇。韵外之致,味外之旨。

服饰
关于我们  联系我们  免责声明  留言反馈  合作伙伴  广告投放  版权信息  人才招聘
Copyright 2010 www.taste-pin.com. All right reserved.晋ICP备05006712号    奥景诺网络